21 dias de Fortalecimento Fsico e Mental
Estudos apontam que 21 dias o tempo, mnimo, que o ser humano precisa para mudar um hbito.
Phillippa Lally, da University College London, atestou que a eficcia da teoria dos 21 dias est ligada criao de um prazo.
Ter um prazo contribui positivamente para a sade mental de quem deseja mudar algo.
Mas o resultado no depende somente de um prazo, entendemos que outro fator, mais determinante ainda, para que as pessoas implementem mudanas extraordinrias em suas vidas e tenham resultado a fora de vontade e a determinao.
Com a misso de levar mais fora fsica e sade mental para a sua vida, nossos professores criaram Programas Especiais de 21 dias, focados no mtodo de Fortalecimento Fsico e Mental, o Superioga.
Cada professor desenvolveu um programa nico, imprimindo em seu contedo suas experincias, expertise e, principalmente, as tcnicas e benefcios do Superioga.
Conhea os programas e comece hoje uma mudana extraordinria em sua vida!
ALESSANDRA ASTOLPHO - CLIQUE AQUI E SAIBA MAIS
ANGLICA BANHARA - CLIQUE AQUI E SAIBA MAIS
RICARDO PEREIRA - CLIQUE AQUI E SAIBA MAIS